厦门市湖滨中学

高考在即，不少家长对考前孩子如何进补产生了疑问——吃什么能够让孩子在考场上发挥出色？应该注意哪些事项？才能在考试时更好地做到补充脑力、维持体力、稳定发挥呢？这份高考前的饮食指南，家长朋友们可以收藏保存！...

民以食为天，食以安为先。重视食品安全，养成良好的生活习惯，已经成为家庭、学校和社会关注的焦点问题，“三无”食品、腐烂食品、变质食品、过期食品等有害食品食用后严重影响孩子身体健康，危害极大。为加强食品安全教育，进一步提高学生食品安全自我保护意识，切实保障师生用餐安全，为每一位学生的健康成长保驾护航。厦门市湖滨中学邀请您认真阅读以下食品安全知识，希望大家能够在享受美食的同时收获健康！让我们共同关注食品安全！...

情绪是人类对内外部事件或情境的心理反应，具有复杂且多样的表现形式。在快节奏、高压力的现代生活中，我们往往会忽视自身情绪的悄然变化，殊不知，那些看似焦虑、愤怒、烦躁的情绪往往会对我们的身体产生负面影响，在潜移默化中对身体和心理健康造成不小的伤害。...

农业农村部、国家卫生健康委、工业和信息化部日前发布《中国食物与营养发展纲要（2025—2030年）》。《纲要》提出推进营养型农业生产、食品加工和食物消费，形成更加平衡健康的膳食营养结构。...

在思明区2024年中小学幼儿园新入职教师现场教学技能竞赛中，厦门市湖滨中学的新教师们凭借出色的教学表现，在比赛中脱颖而出，取得了优异的成绩！ 此次竞赛充分展现了我校青年教师扎实的专业能力和积极向上的精神风貌！

2024年7月，省市作业设计比赛成绩公布。厦门市湖滨中学11位老师获奖，其中省作业设计优秀奖2名，市作业设计二等奖4名，三等奖5名。热烈祝贺我校老师们今年在竞赛上又创辉煌！ 此项比赛不仅更新了教师的教育理念，增强了他们的创新意识，而且也提升了教师的教学技能，促进了教学质量的提高。

为了深化我校教育教学改革，促进学生身心的全面发展及教师的专业化成长，2024年8月16日至17日，我校组织了“提升教师教育教学能力”2024骨干教师暑假专项培训。教师们积极参与，共同吹响成长的号角，携手踏上学习的征程。

福建省“优秀青年教师”，厦门市专家型教师，市学科带头人，市学科指导组成员，思明区拔尖人才，区首届好教师。任中学高级教师14年来带了六届高三和五届会考，成绩突出，在CN刊物发表9篇论文，参与2部公开出版的论著的编写。担任两批市学科带头人培养对象的指导教师和思明区名师工作室主持人，积极发挥示范辐射作用。

荣誉：青海省人民政府第七批“青海省特级教师”、西宁市人民政府首届“西宁市名师”、“青海省教学能手”、“青海省教科研优秀教师”、“西宁市学科带头人”、“西宁市骨干教师”、“西宁市教学能手”、“西宁市优秀班主任”、“西宁市城西区优秀考务工作者”等多种称号。 主要经历：1987年参加工作，教书育人32载，二十四年如一日做班主任工作，起早贪黑，率先垂范，多次获“市级优秀班集体”称号；担任三年教研组长，教研组获得市级“优秀教研组”称号；担任七年教务处主任，学校多次获得市级、省级、国家级奖励。还担任过五年校第五支部

任教学科：英语 任教学段：初中 简       历：中学高级教师。第二届全国中小学外语教师教学能手，厦门市骨干教师，思明区中学学科带头人。多次参与市、区市质检命卷。有4篇论文发表在《福建教育》、《考试周刊》和《思明教育》。获区和校“优秀教师”称号；区“教科研奖”；全国初中英语课堂教学展评“二等奖”；福建省说...

任教学科：英语 任教学段：初中 简       历：中学高级教师。厦门市中学学科带头人、厦门市中学骨干教师、泉州市中学骨干教师、思明区学科带头人（连续三届）； 连续三届获得中考教育教学质量奖，中考英语成绩全市第一；多次被评为市、区、校级先进。曾获得国家级论文二等奖、省级论文二、三等奖，CN级论文4篇。 ...

2024年是习近平总书记提出网络强国战略目标10周年，是习近平总书记提出总体国家安全观10周年。各地各校要深入学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，将网络安全作为秋季学期安全教育重点内容，因地制宜、一校一策制定活动方案，坚持线上线下相结合、教学与实践相结合，广泛开展宣传教育活动。现就有关事项通知如下。

互联网发展日新月异 账号密码与日常生活紧密关系 信息安全风险 一直存在于你我身边 共同学习密码安全知识